Kļūstiet jaunāks!
Šo aicinājumu var saukt par slavenās Vokera programmas “stūrakmeni”. Lai kļūtu jaunāks, jums jābūt veselam. Lai būtu vesels, jums jāzina un jāsaprot sava anatomija - gluži kā automehāniķim jāpārzina automašīna. Bet vai jūs zināt, kāpēc ir jāēd un jādzer, kas organismā notiek ēšanas laikā, kā tiek izdalītas atkritumvielas, kāpēc ir jāelpo, jāatpūšas un kāpēc jums reizēm sāp galva? Grāmata palīdz izprast organismu un tā vajadzības. Tajā dotas atbildes uz katram cilvēkam svarīgiem jautājumiem:
Kādu vietu labas veselības shēmā ieņem uzturs?
Kas ir veselīga un neveselīga pārtika?
Vai klizmas un resnās zarnas skalošana ir noderīga?
Kā iespējams harmonizēt prātu un ķermeni tā, lai tiktu uzveikts “vecums”?
Kādu vietu labas veselības shēmā ieņem uzturs?
Kas ir veselīga un neveselīga pārtika?
Vai klizmas un resnās zarnas skalošana ir noderīga?
Kā iespējams harmonizēt prātu un ķermeni tā, lai tiktu uzveikts “vecums”?
Pieejami 1 no 1 eksemplāriem
Šo aicinājumu var saukt par slavenās Vokera programmas “stūrakmeni”. Lai kļūtu jaunāks, jums jābūt veselam. Lai būtu vesels, jums jāzina un jāsaprot sava anatomija - gluži kā automehāniķim jāpārzina automašīna. Bet vai jūs zināt, kāpēc ir jāēd un jādzer, kas organismā notiek ēšanas laikā, kā tiek izdalītas atkritumvielas, kāpēc ir jāelpo, jāatpūšas un kāpēc jums reizēm sāp galva? Grāmata palīdz izprast organismu un tā vajadzības. Tajā dotas atbildes uz katram cilvēkam svarīgiem jautājumiem:
Kādu vietu labas veselības shēmā ieņem uzturs?
Kas ir veselīga un neveselīga pārtika?
Vai klizmas un resnās zarnas skalošana ir noderīga?
Kā iespējams harmonizēt prātu un ķermeni tā, lai tiktu uzveikts “vecums”?
Kādu vietu labas veselības shēmā ieņem uzturs?
Kas ir veselīga un neveselīga pārtika?
Vai klizmas un resnās zarnas skalošana ir noderīga?
Kā iespējams harmonizēt prātu un ķermeni tā, lai tiktu uzveikts “vecums”?
| AUTORS | Walker, Norman Wardhaugh 1886-1985 aut Autors |
| NOSAUKUMS | Become Younger Latviešu valodā Kļūstiet jaunāks! Normens V. Vokers ; no angļu valodas tulkojis Alberts Aldersons ; redaktors Gints Tenbergs |
| IZDEVĒJS/GADS | Rīga Zvaigzne ABC Poligrāfists [2012] |
| APJOMS | 176 lpp. ilustrācijas |
| SĒRIJA | Veselības klasika |
| SATURS | Saturā: Jūs nekad neesat tik vecs, lai nevarētu kļūt jaunāks ; Kā mainīt paradumus ; Neapskaudiet tos, kuri kļūst jaunāki - rīkojieties pats ; Dariet šodien - rīt jau var būt par vēlu ; Tas darbojas! ; Cieti saturošie un graudu produkti ; Cukurs, saldumi u.c. ; Olbaltumvielas ; Piens, krējums un piena produkti ; Par uzturvielu kombinācijām ; Jūsu asinis ; Limfa [un vēl nosaukumi] |
| PIEZĪMES | Precīzs izdošanas gads nav norādīts |
| TEMATI | Veselīgs dzīvesveids Uztura mācība Veselība |
| CITI AUTORI | Aldersons, Alberts 1945- trl Tulkotājs Tenbergs, Gints 1963- edt Redaktors Zvaigzne ABC (izdevniecība) pbl |
| ISBN | 9789934017902 |
| UDK INDEKSS | 615.8 |
| PLAUKTA INDEKSS | 615.8 Vo 262 |
Vokers, Normens V. Kļūstiet jaunāks! / Normens V. Vokers ; no angļu valodas tulkojis Alberts Aldersons ; redaktors Gints Tenbergs. - Rīga : Zvaigzne ABC, [2012]. - 176 lpp. : ilustrācijas. - (Veselības klasika). - Precīzs izdošanas gads nav norādīts.
Saturā: Jūs nekad neesat tik vecs, lai nevarētu kļūt jaunāks ; Kā mainīt paradumus ; Neapskaudiet tos, kuri kļūst jaunāki - rīkojieties pats ; Dariet šodien - rīt jau var būt par vēlu ; Tas darbojas! ; Cieti saturošie un graudu produkti ; Cukurs, saldumi u.c. ; Olbaltumvielas ; Piens, krējums un piena produkti ; Par uzturvielu kombinācijām ; Jūsu asinis ; Limfa [un vēl nosaukumi].
ISBN 9789934017902.
Veselīgs dzīvesveids. Uztura mācība. Veselība.
Saturā: Jūs nekad neesat tik vecs, lai nevarētu kļūt jaunāks ; Kā mainīt paradumus ; Neapskaudiet tos, kuri kļūst jaunāki - rīkojieties pats ; Dariet šodien - rīt jau var būt par vēlu ; Tas darbojas! ; Cieti saturošie un graudu produkti ; Cukurs, saldumi u.c. ; Olbaltumvielas ; Piens, krējums un piena produkti ; Par uzturvielu kombinācijām ; Jūsu asinis ; Limfa [un vēl nosaukumi].
ISBN 9789934017902.
Veselīgs dzīvesveids. Uztura mācība. Veselība.
| Leader | 01139nam a2200385 a 4500 | ||
| 001 | 1154823 | ||
| 003 | RCB | ||
| 005 | 20240104154552.0 | ||
| 008 | 120314s2012 lv a 000 0 lav | ||
| 020 | a: 9789934017902 | ||
| 035 | a: (LV-RiVB) 1154823 | ||
| 040 | a: LV-RiVB d: RCB | ||
| 041 | 1 | a: lav h: eng | |
| 080 | a: 615.8 | ||
| 100 | 1 | a: Walker, Norman Wardhaugh d: 1886-1985 4: aut e: Autors | |
| 240 | 0 | 0 | a: Become Younger l: Latviešu valodā |
| 245 | 1 | 0 | a: Kļūstiet jaunāks! c: Normens V. Vokers ; no angļu valodas tulkojis Alberts Aldersons ; redaktors Gints Tenbergs |
| 264 | # | 1 | a: Rīga b: Zvaigzne ABC c: [2012] |
| 264 | # | 1 | b: Poligrāfists |
| 300 | a: 176 lpp. b: ilustrācijas | ||
| 336 | # | # | a: teksts b: txt |
| 337 | # | # | a: tiešuztvere b: n |
| 338 | # | # | a: sējums b: nc |
| 347 | # | # | a: teksta datne |
| 490 | 1 | a: Veselības klasika | |
| 500 | # | # | a: Precīzs izdošanas gads nav norādīts |
| 505 | 2 | # | a: Saturā: Jūs nekad neesat tik vecs, lai nevarētu kļūt jaunāks ; Kā mainīt paradumus ; Neapskaudiet tos, kuri kļūst jaunāki - rīkojieties pats ; Dariet šodien - rīt jau var būt par vēlu ; Tas darbojas! ; Cieti saturošie un graudu produkti ; Cukurs, saldumi u.c. ; Olbaltumvielas ; Piens, krējums un piena produkti ; Par uzturvielu kombinācijām ; Jūsu asinis ; Limfa [un vēl nosaukumi] |
| 650 | 4 | a: Veselīgs dzīvesveids | |
| 650 | 4 | a: Uztura mācība | |
| 650 | 4 | a: Veselība | |
| 700 | 1 | # | a: Aldersons, Alberts d: 1945- 4: trl e: Tulkotājs |
| 700 | 1 | # | a: Tenbergs, Gints d: 1963- 4: edt e: Redaktors |
| 710 | 2 | # | a: Zvaigzne ABC g: (izdevniecība) 4: pbl |
| 740 | 0 | # | a: Jūs nekad neesat tik vecs, lai nevarētu kļūt jaunāks |
| 740 | 0 | # | a: Kā mainīt paradumus |
| 740 | 0 | # | a: Neapskaudiet tos, kuri kļūst jaunāki - rīkojieties pats |
| 740 | 0 | # | a: Dariet šodien - rīt jau var būt par vēlu |
| 740 | 0 | # | a: Tas darbojas! |
| 740 | 0 | # | a: Cieti saturošie un graudu produkti |
| 740 | 0 | # | a: Cukurs, saldumi u.c. |
| 740 | 0 | # | a: Olbaltumvielas |
| 740 | 0 | # | a: Piens, krējums un piena produkti |
| 740 | 0 | # | a: Par uzturvielu kombinācijām |
| 740 | 0 | # | a: Jūsu asinis |
| 740 | 0 | # | a: Limfa |
| 908 | # | # | a: Vokers, Normens V. |
| 990 | # | # | a: 615.8 |
| 991 | # | # | a: Vo 262 |
Pieejami 1 no 1 eksemplāriem
Izsniegumu skaits: 176
